Rehasport für Frauen

Rehasport für Frauen bietet gezielte Bewegungsprogramme, die auf die besonderen gesundheitlichen Bedürfnisse von Frauen abgestimmt sind – egal ob nach einer Schwangerschaft, bei chronischen Beschwerden, bei Stress oder einfach zur Stärkung des allgemeinen Wohlbefindens.

Unsere Kurse fördern nicht nur die körperliche Fitness, sondern schaffen auch einen sicheren Raum, in dem Frauen sich wohlfühlen, austauschen und gemeinsam aktiv werden können. Die Übungen sind sanft, effektiv und werden individuell an das jeweilige Fitnesslevel angepasst.

Vorteile von Rehasport für Frauen:

Gezielte Unterstützung bei Rückenproblemen, Beckenbodenbeschwerden, Gelenk- oder Haltungsschäden
Wohlfühlatmosphäre in einer Frauengruppe
Stärkung des Selbstbewusstseins und der Körperwahrnehmung
Stressabbau und Entspannung durch gezielte Bewegungen
Steigerung der Lebensqualität und nachhaltige Verbesserung des Gesundheitszustands

Bewegung für Körper und Seele

Entdecken Sie unsere Rehabilitationssportkurse, die dabei helfen, Bewegung, Gesundheit und Lebensqualität zu fördern.

Individuell angepasste Kursangebote

Unsere Kurse werden speziell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen zugeschnitten, um maximale Ergebnisse zu erzielen.

Förderung der Gemeinschaft

Unsere Angebote schaffen einen Raum für Austausch und Motivation, um gemeinsam Ziele zu erreichen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Brauche ich eine ärztliche Verordnung?

Ja, in der Regel stellt Ihre Hausärztin oder Ihr Hausarzt eine Verordnung für Rehabilitationssport (Formular 56) aus.

Wie lange dauert der Kurs?

Die Dauer des Kurses richtet sich nach der ärztlichen Verordnung. Bei Bedarf kann der Kurs verlängert werden..

Kann ich mit dem Rollstuhl teilnehmen?

Ja. Unsere Kurse sind barrierefrei und auf alle Mobilitätslevel ausgerichtet.

Wo finden die Kurse statt?

Alle Standorte sind gut zugänglich – die genauen Kursorte finden Sie auf unserer Website unter „Kursorte“.

Kostet mich der Rehasport etwas?

Mit einer gültigen Verordnung entstehen Ihnen keine Kosten. Eine Teilnahme ohne Verordnung ist ebenfalls möglich – sprechen Sie uns gern an.

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